はてぶ100users超え！人気のトマト缶レシピまとめ

怒濤の勢いでPC作業していたら、右腕が筋肉痛になってしまいました、わたちゃんです。

筋肉痛というより、何か魔物に取り憑かれているような感覚です。

それはさておき。

今日のテーマはデデン！

「はてぶ100users超え！人気のトマト缶レシピまとめ」。

夏はたくさんトマトを食べましょう。

というのも、トマトに含まれるリコピンやビタミンは美肌＆美白効果バツグン！

紫外線が気になるこの季節。積極的に取り入れたい食材です。

また、トマトのリコピン＆食物繊維は悪玉コレステロールを減らしてくれるので血液サラサラに♪

血液がサラサラになると代謝もアップ！

ダイエットにも効果的なんですねー、はい。

そして、スーパーの青果コーナーで売っているトマトよりも、トマト缶のほうが実は栄養が豊富。

トマト料理に挑戦するなら、トマト缶がオススメなのです♪

はてぶ100users超え！人気のトマト缶レシピまとめ

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いかがでしたでしょうか。

ホールトマトを使うことによって、お料理にとろみ＆うまみが出て満腹感も得られます。

栄養豊富なトマト缶を使った料理を積極的に日常に取り入れて、美人の皆さんはさらに美人に生まれ変わっちゃいましょう♪

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