ポレポレ日記帳。

趣味はインテリア、ガーデニング、ダイエット。ぼーっとしているノマド主婦です。

2014-06-13から1日間の記事一覧

体内ダイエット!便秘解消に効く3つの方法

ダイエットは難しい、続かない、効果が少ない、そんな悩みがたえない人にすすめたいのが、体内のダイエットです。中身は簡単、便秘解消です。食べたものがきれいに出てくれない便秘、それは、肥満や肌荒れなど多くの原因となっています。そんな便秘を解消す…