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ポレポレ日記帳。

趣味はインテリア、ガーデニング、ダイエット。ぼーっとしているノマド主婦です。

短期集中で痩せたいならこのダイエット食品!私のおすすめ5選

食事・糖質制限 食事制限 間食 ダイエット 話題のダイエット ダイエット

短期集中のダイエットは昔からありますが、最近は様々な短期集中型の食品が発売されていますよね。
どれを選べばいいんだろう…。商品の陳列棚をみて悩んでしまうことも多いです。

ダイエット食品は決して安いものではないですし、買ってみておいしくなければ損した気分にもなってしまいますよね(何度も何度も失敗しているブログ主w)。
ということで今回は、私的に美味しくて継続できるダイエット食品をご紹介していきたいと思います。

 

1.DHCシリーズ「プロテインバー」

DHCプロティンダイエットバー チョコ味(プレーン)

TVCMでタレントさんが飲んで成功していると話題の、DHCさんのプロテインダイエットシリーズ。ダイエッターなら1度は目にしたことがあることでしょう。こちらも色々な種類の商品がありますよね。
ドリンクタイプがよく利用されているようですが、私のおすすめはバータイプです。

お腹にしっかりと溜まり、噛むことで満腹中枢も刺激できます。また、水を飲みながら食べることでお腹の中で膨れてくれるのが嬉しい!(ドリンクタイプだと水を入れすぎるとまずくなる…でも1杯じゃ足りない←私の胃袋、デカすぎ!?)

味も美味しいですね。

美容成分も配合させているのが、さすがDHCという感じです。
バッグにいれて持ち運べるのも良いですね。
いつでもどこでも食べやすいサイズのプロテインバーです。

 

DHCプロティンダイエットバー チョコ味(プレーン)

DHCプロティンダイエットバー チョコ味(プレーン)

 

 

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2.DHCプロテインダイエットケーキ

 

DHCプロティンダイエットケーキ レギュラーセット 15袋入 [ヘルスケア&ケア用品]

 

バータイプもおすすめですが、さらにおすすめなのがケーキタイプです。
お水と混ぜてレンジでチンするだけで、ふかふかのケーキの完成です。
とにかく甘いものが辞められない・・・という人は、ケーキタイプを使うとすごく続けやすいです。味の種類も多いので飽きません。
MIXパックの中身を自分で選ぶことができれば100点満点なのですが、セット商品は決まっているので、95点といったところでしょうか(厳しめ)。イエーイ!DHCさんみてる〜?
お好みのシリーズで継続してみてください。

 

 3.DHCのリゾット、パスタ

DHCプロティンダイエットリゾット 15袋入

「またDHCかよ!」なんて思わないでくださいwだって…よく行く駅ビルにDHCショップがあって…><。買っちゃう><。

ダイエット中でも、きちんとご飯を食べている感じにしたいなと思うのであれば、DHCさんのプロテインシリーズの中のリゾットやパスタがおすすめですね。
かなり濃厚な味のものが多いので、しっかり満足できます。
ケーキやドリンク、ムースだと物足りないなと感じてしまう人は、リゾットやパスタもお試しくださいまし。

 

DHCプロティンダイエットリゾット 15袋入

DHCプロティンダイエットリゾット 15袋入

 
DHCプロティンダイエット スープパスタ 15袋入

DHCプロティンダイエット スープパスタ 15袋入

 

 4.組み合わせ自由がうれしいマイクロダイエットシリーズ

マイクロダイエットリゾット&パスタミックスパック14食

DHCさんの場合は、リゾットやパスタ、ケーキなどの組み合わせを選んで購入するのができないのですが、マイクロダイエットさんだとそれができてしまうのです。
マイクロダイエットセルフチョイスパックでは、なんとドリンク・シリアル・パスタ・リゾットの中から組み合わせ自由で自分だけのセットにして購入できます。
そしてマイクロダイエットさんの商品は、味がとってもおいしいとダイエット食品のなかでも売上が非常に高い商品です。成功者も多いみたいですね(でも高いんだ…)。
高品質なダイエット食品ですが、お試しください(でも高いんだ…)。

 

 5.ドラッグストアでも手に入りやすいアサヒフード&ヘルスケア

リセットボディ 豆乳きのこチーズ&鶏トマトスープリゾット 5食

DHCさんやマイクロダイエットさんの商品は、通販や直営店でないと取扱いがなかったりするのが難点。ドラッグストアでも販売していていつでも購入しやすいのが、アサヒフード&ヘルスケアさんのダイエット食品。
スリムアップスリムシリーズは美容成分も配合していて置き換えダイエットに適したドリンクが沢山発売されています。
リセットボディのシリーズには、ダイエット中でも安心のお菓子が揃っています。リゾットやパスタもあるので、ご飯とお菓子両方揃っていてとってもおすすめのシリーズです。

 

リセットボディ 豆乳きのこチーズ&鶏トマトスープリゾット 5食

リセットボディ 豆乳きのこチーズ&鶏トマトスープリゾット 5食

 
スリムアップスリムPスープクラッカー 8食

スリムアップスリムPスープクラッカー 8食

 

最後に

いかがでしたでしょうか。置き換えするといってもさまざまな種類がありますのでお好みで選んで飽きないように継続してみてください。
置き換えは短期間でダイエットに成功するので、今すぐ痩せたいという人にもおすすめです。私は結婚式が控えているので置き換えを上手に使っていかなきゃアカンなう。
置き換えダイエットは長期間継続し続けると体調も崩しやすいので、自分の体とよく相談して注意して行ってください。あしたまにあ〜な