ポレポレ日記帳。

趣味はインテリア、ガーデニング、ダイエット。ぼーっとしているノマド主婦です。

羅漢果をお砂糖の代用品として使用するダイエット方法♪

しゅがーきゃっとさん(40代女性)

http://www.flickr.com/photos/28145073@N08/15061081508

photo by Moyan_Brenn

ダイエットを始めるともともと大好きなために甘いものが異常に欲しくなってしまったりします。
最初はダイエットを頑張る気持ちが強いので我慢ができるのですがダイエット生活が長くなってくると挫折して甘いものに走ってしまいリバウンドしてしまって大失敗に終わってしまうということも多々あったりするのです。

しかし、日々お砂糖を控えるのではなくてお砂糖の代わりにしっかりと羅漢果で作られた甘味料を使ってお料理やパンを作るとかなりの満足感が得られるのでしっかりダイエットが長続きさせられ成功へとつながっていくのです!

 

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羅漢果は果物からできているので余計な添加物も摂取しなくてよいために体にもとってもやさしいのが嬉しいのです。

カロリーはお砂糖と違って多少多めに利用してもなんと0カロリーだったりするので満足感は得られるのにも関わらず超ヘルシーなのです!

なので数か月継続してお砂糖の代わりの代用品として使用していくとだんだんとダイエット効果を感じるようになってくるのです。

無理な我慢をしなくてもよいのがとにかく嬉しくてダイエット生活を楽しいものと変化させてくれる素材なのです!

 

羅漢果顆粒 500g

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ラカントS 顆粒 800g

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