ポレポレ日記帳。

趣味はインテリア、ガーデニング、ダイエット。ぼーっとしているノマド主婦です。

小豆ダイエットふくらはぎ-2㎝

りゅうさん(30代女性)

http://www.flickr.com/photos/43337469@N00/15041336

photo by manthatcooks

わたくしは過去から「エステティック」のような美容にまつわることに興味を持っています。

しかし10代のころは、もっぱら新聞の折り込みチラシだけが情報のアテだったこともありまして、さほど有力なことが分からず利用してみたことがありませんでした。

そんなころに実践していたのが情報誌から得た小豆ダイエットということです。

こちらについては、小豆を食べると血行が促されて脚が細くなるということから何日か続けてみました。

 

 

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気になる結果は、確かに体重は落とせたのですけど、肝心の太もものサイズはおんなじで、ふくらはぎの部分だけ何センチか細くなりました。

このようにある程度だけ効果が得られても、継続しない状態で暴飲暴食をしていますとリバウンドを繰り返しがちになります。

そんなことなら、はじめから「エステティック」に通って、万全なプログラムを練っていただいてから継続させることが良く、からだ全体のバランスも良くなるような気がします。

 

東京エステ・ホテルスパ美シュラン2013 令嬢系エステ・スパジャーナリスト惣流マリコ

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