ポレポレ日記帳。

趣味はインテリア、ガーデニング、ダイエット。ぼーっとしているノマド主婦です。

2015-09-02から1日間の記事一覧

うつ病になるほどの苦しいダイエットはやめよう!確実に痩せるダイエット方法を伝授するよ!

photo by Zengame ダイエットをしていると停滞期が来て嫌になっちゃったり、便秘になって苦しくなっちゃったり、友人から食事の誘いが来て断れなかったり・・・。挫折してしまいそうなシーンが多々出てきますよね。 ちょっと油断すると一気に体重が増えるし…