ポレポレ日記帳。

趣味はインテリア、ガーデニング、ダイエット。ぼーっとしているノマド主婦です。

2015-03-24から1日間の記事一覧

【戯言】ダイエットで順調に痩せてくると自分が美人になったと錯覚する

普段であれば、私の顔は「美人でもなければブスでもない」と思っているのですが、順調にダイエットが進んでくると、自分が美人になってきたのではないかと錯覚しちゃったりするわけです。 痩せてきたし、自撮りでもしておこうかなー☆なんて思って、カメラを…

週末プチ断食を成功させる4つのポイント

プチ断食をすると1~2日の短期間で体重を減少させられます。簡単なダイエット法に聞こえますが、ダイエットを成功させるには注意点があります。どんなことに気をつければ、ダイエットが成功するのでしょうか。 1.しっかり準備をする photo by Giela Delp…