ポレポレ日記帳。

趣味はインテリア、ガーデニング、ダイエット。ぼーっとしているノマド主婦です。

2014-07-21から1日間の記事一覧

糸こんにゃくを上手に活用してダイエットをしてみよう♪

よく年中減量しているボクサー達の間でも人気なのですが、こんにゃくをダイエット食品に活用するといいって知っていましたか?低カロリーという性質に加えて、こんにゃくが胃腸の大掃除をしてくれるのがこんにゃくのいいところ。 中でも白い糸こんにゃくは様…