2013-10-19から1日間の記事一覧

痩せるメカニズムって？

ダイエット中ですが、最近落ちる体重が伸び悩んでいます。最近体重が横ばいで、停滞期みたいなんですよねー。もう少し落としたいんだけどなー。そんなわけで、今回はちょっと初心に返って「痩せるメカニズム」をおさらいしちゃいましょう。基本的なこと…