ポレポレ日記帳。

趣味はインテリア、ガーデニング、ダイエット。ぼーっとしているノマド主婦です。

2013-06-06から1日間の記事一覧

エアー縄跳びってダイエットに効果あるみたいだね

6月6日ですが、埼玉は雨が降りませんでしたね、わたちゃんです。 みなさん、エアー縄跳びダイエットってご存知ですか? 楽しく回すだけ! エアなわとびダイエット (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)作者: 鋳山和裕出版社/メーカー: 学研マーケティ…